Programme d'animations et prévention santé pour seniors

Activités et volumes

• Gymnastique d'équilibre et prévention des chutes : 2 h/semaine.
• Foot en marchant : 1 h 30/semaine (doit être assuré par le même intervenant que la gymnastique d'équilibre).
• Marche nordique : au minimum 3 créneaux de 1 h 30/semaine (4 h 30) ; possibilité d'un 4e créneau. Offre distincte possible pour la seule marche nordique.
• Gymnastique douce : 3 h/semaine en complément d'une ressource interne.
• Volume prévisionnel total : 11 h/semaine (330 h sur la saison).

Contraintes opérationnelles et livrables

• Séances adaptées aux seniors, progressivité de la charge et sécurité des participants.
• Feuilles d'émargement obligatoires, bilans trimestriels et participation à un protocole d'évaluation.
• Bordereau des prix unitaires : présentation des taux horaires exigée (tarification horaire par activité).